Conseils podiatre

24 juillet 2026

Les erreurs qui réduisent l’efficacité de vos orthèses plantaires

Les orthèses plantaires sont conçues pour modifier la façon dont le pied répartit les charges pendant la marche et les activités quotidiennes. Pourtant, leur efficacité ne dépend pas uniquement de leur ...

24 juillet 2026

Les signes qu’il est temps de porter des orthèses plantaires

Vos pieds vous envoient souvent des signaux bien avant que la douleur ne devienne invalidante. Une gêne qui revient chaque jour, une marche qui devient moins confortable, des chaussures qui s’usen...

13 novembre 2025

Votre journée se passe bien… puis soudain, une douleur vive à la cheville

Tout allait bien, puis sans avertissement, une douleur aiguë et perçante vous frappe à la cheville. C’est soudain, intense et impossible à ignorer. Si vous avez déjà ressenti une douleur profonde dans l...

13 novembre 2025

Comprendre vos pieds : une structure solide… mais qui mérite un peu d’attention

Saviez-vous que chacun de vos pieds compte 26 os, 33 articulations et plus de 100 muscles, tendons et ligaments? Chaque jour, ils soutiennent votre poids, absorbent les chocs et vous accompagnent partou...

13 septembre 2022

Un diagnostic précoce d’un pied de Charcot est primordial !

Pied de Charcot, c’est quoi ? Une atteinte invalidante et progressive au niveau du pied caractérisée par une neuro-ostéoarthropathie, une inflammation locale se détériorant en une atteinte osseuse et ar...

13 septembre 2022

Pourquoi avoir une infiltration de cortisone ?

La cortisone diminue l’inflammation. L’avantage principal est qu’elle cible spécifiquement une structure douloureuse avec moins d’effets systémiques que des anti-inflammatoires oraux. Chaque injection d...

13 septembre 2022

Échographie du pied et de la cheville

Qu’est-ce que l’échographie ? L’échographie est une imagerie médicale sans rayon x, utilisant des ultrasons comme source d’énergie. Elle est sans danger. Il n’existe aucune contre-indication absolue. L’...

13 septembre 2022

Choisir la bonne chaussure selon la pathologie

Les pathologies de friction nécessitant un changement de chaussure : Hallux abduco-valgus, Hallux limitus, Onychopathies, Bursopathies, Névralgies intermétatarsiennes Prévention du pied diabétique, quel...

13 septembre 2022

Biopsies en podiatrie, quand est-ce nécessaire ?

Quand faire une biopsie? La biopsie cutanée est utile pour clarifier un diagnostic permettant une prise en charge optimale des affections cutanées. Types de biopsies cutanées Il existe plusieurs types d...

3 février 2021

Des pieds actifs qui font pomper le cœur!

En hiver, il est important de rester actif et quoi de mieux que de profiter du magnifique paysage du parc de la Gatineau en pratiquant le ski de fond. Vous les voyez bien nos adeptes de ski de fond dans...