Choisir la bonne chaussure selon la pathologie

Les pathologies de friction nécessitant un changement de chaussure :

Hallux abduco-valgus, Hallux limitus, Onychopathies, Bursopathies, Névralgies intermétatarsiennes

Prévention du pied diabétique, quelles sont les caractéristiques d’une bonne chaussure ?

• La chaussure doit être assez longue, un à deux centimètres plus longs que la longueur du pied afin d’accommoder l’avancement de l’avant-pied lors de la propulsion.
• La chaussure doit être assez large. Elle doit suivre les contours du pied.
• La chaussure doit être assez profonde, pour permettre d’insérer une orthèse plantaire.
• La boite à orteil doit être assez profonde pour accommoder la forme de l’avant-pied et permettre aux orteils de bouger librement.
• Une semelle externe à berceau rigide avec petit dénivelé au talon. Ne pas excéder 3 cm.
• Un contrefort ferme et rigide
• Un ajustement des lacets peut être nécessaire pour éviter tout conflit au niveau dorsal du pied. L’absence de couture est idéale avec une flexibilité sur le dessus de la chaussure.

Pour vos chaussettes, voici quelques conseils :

• Évitez les fibres absorbantes comme le coton
• Évitez les plis pouvant causer des frictions
• Utilisez des matériaux pouvant s’adapter aux conditions climatiques

Vous souffrez de problèmes de friction entre les orteils ? Les chaussettes à orteils peuvent être une solution !

Autres conseils